长江老年大学太极拳基础班招新
又是一年开学季,您是否在考虑怎样丰富自己的退休生活?您是否还在纠结选择老年大学的哪个课程?
太极拳,国家级非物质文化遗产,中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医的完美结合,集颐养性情、强身健体、技击对抗为一体,是内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。作为一种饱含东方包容理念的运动形式,其习练者针对意、气、形、神的锻炼,非常符合人体生理和心理的要求,对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处,有着极为重要的促进作用。
为满足长江委离退休职工学习需求,2018年秋季特开设太极拳基础班,聘请国家武术一级教练及裁判、中国武术段位制考评员、武当九宫门传人崔小梅任教。崔老师毕业于武汉体院运动训练专业,在武汉市各大老年大学太极专业任教九年有余,被湖北省老年大学评为优秀教师。
10月11日上午8:30,太极拳基础班诚邀长江委离退休职工及家属的加入!
报名咨询电话:82829930 黄老师(210室)
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